Wechsel der Extreme

Beschreibung:

Alle bewegen sich schnell im Raum. Die Spielleitung steht an einer Seite des Raumes. Zu einem beliebigen Zeitpunkt gibt sie ein Signal (z.B. in die Hände klatschen). Darauf hin friert jeder unverzüglich seine Bewegungen ein und sieht der Spielleitung in die Augen. Ein weiteres Klatschen bringt die Gruppe wieder in Bewegung. Dies wird mehrfach wiederholt.

Dauer: ca. 5 min.

Materialien: keine

Teilnehmerzahl: 4-99

 

Erfahrungen / Empfindungen der Teilnehmer:

  • schnelle Wechsel von Aktion und Leere

  • Der innere Ort der Null

  • Teamwahrnehmung und -verhalten

  • doppelter Punkt der Aufmerksamkeit

  • Raumwahrnehmung

  • Fremdwahrnehmung

  • Selbstwahrnehmung

  • Intuition

  • weitere werden ständig neu entdeckt

 

weitere (Bei)Spiele/ Methoden:

Spiegeln

Laufen und Stehen

Entdecken

Der persönliche Raum

Inszenierungen und Re-Inszenierungen

 

 

Coaching und Workshops:

Coaching

Teambuilding

Bühnenpräsenz

Die Balance finden

Jonglage und komplexe Herausforderungen

Kontakt-Jonglage

Clown-Training

Zirkus Workshops